APARIȚII în PRESĂ

Înainte să înoate mila în apele înghețate de la Cercul Polar, românul și-a conservat energia, a ales solitudinea și o comunicare redusă cu oamenii din jurul lui. S-a concentrat doar pe obiectivul său, iar când a venit momentul să intre în apă, a fost pregătit. ”Oricât...

Valentin a fost invitat in podcastul lui Victor Băra cu numarul 56, in care au vorbit despre nutritie, mersul la sala, keto si multe altele. https://www.youtube.com/watch?v=i0hcR2ThOBY

Valentin a revenit la Popesco Show in podcastul cu nr 47 unde au discutat despre importanta somnului, sauna, bai in gheata, gadgeturi care monitorizeaza somnul, mersul la sala, suplimente, cum sa iti formezi obiceiuri sanatoase, metoda Wim Hof, fasting, documentarul...

Valentin este fondatorul Body Engineering, locul in care, spune el, “vii sa devii sexy, fara sa faci neaparat sport, fara sa numeri calorii, fara sa ai mese la ore fixe”. A fost dintotdeauna o persoana supraponderala, inca de cand era mic si aceasta nevoie l-a facut...

BAIE ÎN APĂ CU GHEAȚĂ, LA MINUS 15 GRADE CELSIUS ! Săptămâna trecută, când în Capitală erau în vigoare coduri portocalii de viscol, dar și de ger, un bucureștean a fost pozat mergând cu bicicleta în tricou și în pantaloni scurți ! Biciclistul se numește Valentin...

Invitatul de azi este Valentin Bunea, fondatorul Body Engineering, un centru de nutritie cu o abordare diferita asupra alimentatiei si cu recomandari complete si personalizate pentru nevoile fiecaruia. Valentin a fost "gras de mic copil" cum spune chiar el, si pana la...

Fiecare zi o incepe cu o baie in lada frigorica si traieste dupa propriul lui anotimp! Imbracat doar in sort si tricou cand afara sunt minus sase grade, Valentin Bunea e o aparitie halucinanta nu doar in trafic, ci si pe retelele de socializare! Citeste continuarea pe...

In oct 2019 Valentin a fost invitat de catre "Fundatia Regala Margareta a Romaniei" sa vorbeasca despre alimentatia corecta pentru persoanele in varsta. Link eveniment: https://www.fpmr.ro/evenimente-si-campanii/conferinta-ziua-varstnicului/ Poze de la eveniment:...

Valentin a fost gras de mic. A incercat tot felul de metode de slabit si a apelat si la solutii extreme cum ar fi sa dea cu spray de gandaci pe mancare ca sa se abtina din mancat. Chiar daca unele metode au dat rezultate, a fost de scurta durata. Apoi a inceput sa se...

De multe ori, la serviciu nu suntem atenţi la ce mâncăm, la oră, ca să nu mai aducem în discuţie aportul caloric. Suntem pe grabă aproape tot timpul, iar seara, după o zi de stres şi oboseală poate nici nu mai mâncăm înainte să mergem la culcare. Însă e vremea să...