VALENTIN & THE DREAM TEAM
SUNT INSTRUCTORUL TĂU!
Salut,
Sunt Valentin Bunea, am avut probleme cu greutatea încă din copilărie și de atunci am încercat constant să slăbesc.
Am iubit sportul, am făcut efort fizic constant, dar am sfârșit prin a avea nevoie de cinci operații la genunchi, două la claviculă și două hernii de disc.
În tinerețe am ales calea unei meserii cu tradiție în familie: am devenit inginer și am lucrat consultant în proiecte uriașe pe Oil&Gas în Arabia Saudită.
După efectiv zeci de ani studiu și căutări asidue, am reușit într-un final să slăbesc.
Era 2010 și de atunci, nu doar că am rămas la greutatea pe care mi-o doream, dar am transformat pasiunea pentru nutriție într-o misiune: să fac oamenii fericiți.
Practic, în anul 2013 am renunțat la carieră și alături de un medic și un psiholog am creat centrul de nutriție Body Engineering.
Sunt extrem de recunoscător pentru că în ultimii 7 ani am lucrat cu mii de oameni din toată lumea, am susținut seminarii de nutriție în companii naționale și internaționale, am apărut în publicații și în media.
Am fost onorat să le vorbesc seniorilor despre pasiunea mea în cadrul unui eveniment organizat de Fundația Regală Margareta a României la Teatrul National din București, dar și plăcut surprins să fiu denumit „Biciclistul zăpezii” de publicația PressOne.
Pasiunea pentru băi cu gheață m-a motivat să devin instructor Wim Hof Method și mi-a oferit oportunitatea unică de a lucra cu Paul Georgescu, campion mondial la înot în ape înghețate, deținător al mai multor recorduri mondiale.
Eu sunt instructorul tău în programul Weightless și te voi învăța totul despre slăbit pentru ca tu să te menții ușor pentru restul vieții.
Echipa Body Engineering
Ne-am dorit să avem în echipă un specialist empatic, inteligent emoțional, cu gândire critică, la curent cu studiile noi care…
Dr. Cosmin Nistoran
Amira Rădulescu este profiler si specialist in analiză și evaluare comportamentală, trainer internațional și coach, fiind licențiată în Psihologie și…
Amira Rădulescu
Ai făcut o programare sau ne-ai trimis un e-mail? Corina va fi punctul de legătura dintre tine, echipa Body Engineering…
Corina Stanciu
A indraznit sa aleaga diferit pentru a nu repeta greselile alimentare din familie. Aplicand principiile Body Engineering a reusit sa…
Crina Pîrvu
Cosmin TĂNASE
Doar 15 minute de efort fizic pe săptămână pentru a arăta fantastic? Știm, sună prea bine pentru a fi adevărat.…
Florin Preuteasa
Aparitii in presa
Un român e primul înotător din lume care a înotat o milă la Cercul Polar
Înainte să înoate mila în apele înghețate de la Cercul Polar, românul și-a conservat energia, a ales solitudinea și o comunicare redusă cu oamenii din jurul lui. S-a concentrat doar pe obiectivul...
Victor Băra Podcast – De ce nu slabec oamenii?
Valentin a fost invitat in podcastul lui Victor Băra cu numarul 56, in care au vorbit despre nutritie, mersul la sala, keto si multe altele. https://www.youtube.com/watch?v=i0hcR2ThOBY
Popesco Show #47
Valentin a revenit la Popesco Show in podcastul cu nr 47 unde au discutat despre importanta somnului, sauna, bai in gheata, gadgeturi care monitorizeaza somnul, mersul la sala, suplimente, cum sa...
Interviu Thinkhealthy.ro
Valentin este fondatorul Body Engineering, locul in care, spune el, “vii sa devii sexy, fara sa faci neaparat sport, fara sa numeri calorii, fara sa ai mese la ore fixe”. A fost dintotdeauna o...
[VIDEO] Matinal Radio Romania Actualitati
BAIE ÎN APĂ CU GHEAȚĂ, LA MINUS 15 GRADE CELSIUS ! Săptămâna trecută, când în Capitală erau în vigoare coduri portocalii de viscol, dar și de ger, un bucureștean a fost pozat mergând cu bicicleta în...
Podcast PlayerFM
Invitatul de azi este Valentin Bunea, fondatorul Body Engineering, un centru de nutritie cu o abordare diferita asupra alimentatiei si cu recomandari complete si personalizate pentru nevoile...
Articol KanalD
Fiecare zi o incepe cu o baie in lada frigorica si traieste dupa propriul lui anotimp! Imbracat doar in sort si tricou cand afara sunt minus sase grade, Valentin Bunea e o aparitie halucinanta nu...
Conferinta ziua varstnicului
In oct 2019 Valentin a fost invitat de catre "Fundatia Regala Margareta a Romaniei" sa vorbeasca despre alimentatia corecta pentru persoanele in varsta. Link eveniment:...
Articol Biciclistul Zapezii – PressOne
Bucureșteanul Valentin Bunea este un inginer devenit nutriționist, care, împreună cu un medic și un psiholog, a creat conceptul Body Engineering. Ei oferă soluții personalizate celor care vor să...
Podcast Cristi Popesco
Valentin a fost gras de mic. A incercat tot felul de metode de slabit si a apelat si la solutii extreme cum ar fi sa dea cu spray de gandaci pe mancare ca sa se abtina din mancat. Chiar daca unele...
Interviu Observator Antena 1
De multe ori, la serviciu nu suntem atenţi la ce mâncăm, la oră, ca să nu mai aducem în discuţie aportul caloric. Suntem pe grabă aproape tot timpul, iar seara, după o zi de stres şi oboseală poate...