Descriere
Când?
Sâmbătă 30 martie de la 10:00 la 15:00.
Unde?
The Villa, Strada Negustori nr.16, București.
Agenda
De la 09:30 te așteptăm să bem o cafea împreună.
La 10:00 începem cu o prezentare de 2 ore care include:
- regulile jocului (despre somn, alimentație, mers pe jos, asigurarea de viață, vitamina D3);
- analize cheie, despre rezistența la insulină și soluții;
- ce ai de făcut ca să slăbești și să te menții mâncând pe săturate, fără să numeri calorii, să mănânci la ore fixe sau să îți cântărești mâncarea.
La 12:00 facem o pauză de 30 minute. O să avem apă, cafea, mere și batoane proteice.
La 12:30 continuăm cu sesiunea intensivă de întrebări și răspunsuri.
La 15:00 închidem și mergem la o friptură. 😏
Ultimele 8 locuri
Avem deja 42 de locuri ocupate. Ne-am propus să limităm numărul la 50 de participanți.
