fbpx
Articol KanalD

Articol KanalD

Fiecare zi o incepe cu o baie in lada frigorica si traieste dupa propriul lui anotimp! Imbracat doar in sort si tricou cand afara sunt minus sase grade, Valentin Bunea e o aparitie halucinanta nu doar in trafic, ci si pe retelele de socializare!

Citeste continuarea pe site-ul KanalD: kanald.ro/astairomania/asa-a-slabit-30-de-kilograme-el-e-bucuresteanul-care-isi-incepe-ziua-cu-o-baie-polara-in-apa-cu-gheata-si-iarna-continua-cu-o-plimbare-pe-bicicleta-pe-strazile-troienite-din-oras-iata-cum-reuseste-sa-sfideze-iarna-18035737

Conferinta ziua varstnicului

Conferinta ziua varstnicului

In oct 2019 Valentin a fost invitat de catre “Fundatia Regala Margareta a Romaniei” sa vorbeasca despre alimentatia corecta pentru persoanele in varsta.

Link eveniment: https://www.fpmr.ro/evenimente-si-campanii/conferinta-ziua-varstnicului/

Poze de la eveniment: https://www.facebook.com/Body.3ngineering/photos/a.613437352023289/2198092873557721

Podcast Cristi Popesco

Podcast Cristi Popesco

Valentin a fost gras de mic. A incercat tot felul de metode de slabit si a apelat si la solutii extreme cum ar fi sa dea cu spray de gandaci pe mancare ca sa se abtina din mancat. Chiar daca unele metode au dat rezultate, a fost de scurta durata. Apoi a inceput sa se documenteze serios, a inteles unde gresea, a facut schimbari si rezultatele au venit si au ramas. S-a ales si cu un hobby: nutritia, pe care o predă și altora.

Vezi podcastul: https://www.youtube.com/watch?v=mhMP9SnpwdA

Interviu Observator Antena 1

Interviu Observator Antena 1

De multe ori, la serviciu nu suntem atenţi la ce mâncăm, la oră, ca să nu mai aducem în discuţie aportul caloric. Suntem pe grabă aproape tot timpul, iar seara, după o zi de stres şi oboseală poate nici nu mai mâncăm înainte să mergem la culcare.

Însă e vremea să învăţăm să mâncăm sănătos. Valentin ne-a spus cu ce am putea înlocui o masă de seară, o masă sănătoasă, chiar dacă nu avem mâncare gătită să nu ne culcăm aşa fără să mâncăm nimic. Ce soluţii, ce variante avem mai ales că acum e primăvară şi avem o grămadă de legume proaspete.

Citeste continuarea: https://observator.tv/sanatate/valentin-bunea-sfaturi-slabit-inteligent-290168.html

WordPress Video Lightbox