Dacă majoritatea celor care ajung la Body Engineering au în spate ani de diete și încercări eșuate de a slăbi, eu veneam doar cu kilograme în plus.
Aveam un început de hipertensiune la 21 de ani și impresia că “așa sunt din naștere, mai plinuță”.
Recunosc că ceea ce m-a facut să îmi programez o primă întâlnire și apoi să intru în program a fost reclama lor: “fără meniuri, fără înfometare și fără sală”.
După acea primă vizită au urmat 3 luni de program unde mi s-a explicat ce se întâmplă în organism cu alimentele pe care le consumăm, de ce ‘punem’ și cum ‘topim’ grăsimea.
Ușor-ușor am reușit să îmi pun la punct somnul și am prins gustul gătitului low-carb.
La 1 an de la terminarea programului mă laud cu puțin peste 30 kg date jos, un stil de viață sănătos construit încet, dar sigur și o mentinere în progres.
Daca vă doriți o dietă sau un meniu cu ore și gramaje nu are sens să veniți la Body Engineering.
Programați-vă totuși o întâlnire dacă doriți o schimbare reală în stilul de viață, informație de calitate și suport constant.
